Facts About سلبيات الهاتف الذكي Revealed

وممَّا لا شك فيه أنَّ الهاتف النقال أصبح اليوم جزءًا لا يتجزأ من حياة الناس، الذي لا يمكن الاستغناء عنه، وعلى الرغم من دوره الكبير في تسهيل أمور الحياة اليومية سواء كان في العمل، أو الدراسة، أو التواصل الاجتماعي، أو لأغراض شخصيَّة، فإنَّ له العديد من السلبيات التي لا يمكن تجاهلها بأيّ حالٍ من الأحوال، وخاصَّة أنَّه في بعض الأحيان قد ينتج عن كثرة استخدامه تعلق الشخص فيه إلى حد الهوس، لذا فإنَّ المطلوب دائمًا في مثل هذه الحالات هو الاعتدال، وذلك من أجل الحصول على أكبر قدر ممكن من الاستفادة من الهاتف، مع التقليل من الآثار الجانبيَّة له قدر الإمكان.

تحدث مع طبيب لذلك سنعمل على فهم كيفية تأثير الهاتف المحمول على الظهر ووضعية الجسم بشكل عام. وسنبحث عن طرق للحفاظ على صحة جيدة ووضع أفضل أثناء استخدام الهاتف.

تتيح العديد من الخيارات الترفيهية كسماع الموسيقي او مشاهدة الافلام او قراءة الكتب او العب  

أصبح الشباب يستخدمون منصات التواصل الاجتماعي لمشاركة واطلاع الآخرين على نشاطاتهم وأخبارهم وكل تفاصيل حياتهم من الأكل والملابس وغيرها، وفي المقابل ينتظرون من الآخرين أن يعلقوا ويبدو إعجابهم بما يشاركونه.

يميل الناس إلى تصفح هواتفهم الذكية مساءً حتى في أيام العمل الطويلة والمرهقة. إلا أن هذا التصرف قد يؤدي إلى اضطراب في عادات وأنماط النوم حيث ينسى الشخص الوقت وهو يتصفح صفحات منصات التواصل الاجتماعي.

رابعا: هناك العديد من المخاوف الصحية التي حتما تؤثر على جميع الافراد لا سيما الطلاب، حيث يصدر الهاتف الذكي انواعا مختلفة من الاشعاعات التي لها تأثير سلبيا على الصحة مثل اضعاف النظر او حدوث صداع نصفي، فقدان الوزن، ارتفاع ضغط الدم وغيرها من نور المشكلات الصحية والسلوكية الاخرى.  

قد يؤثر التعلق الكثير بالهاتف النقال على أعمال الشخص، إذ إن إنتاجية العمال والمدراء والموظفين تقل إذا ما تم استخدام الهواتف المحمولة أثناء ساعات العمل، مما قد يلحق الأذى بإنتاجية العمل الكلي للمؤسسات والشركات وما إلى ذلك، ولا يقتصر التأثير على الإنتاجية على الأعمال فقط بل يشمل كفاءة التعلم أيضًا، إذ إن الطلاب قد يقضون عددًا كبيرًا من الساعات على الجوال، مما سيشتت انتباههم ويلهيهم في المنزل أو في فصولهم الدراسية، وبالتالي سيقلل من إنتاجية التعليم وكفاءته.

قللت الهواتف الذكية من التواصل الاجتماعي، حيث يمضي الكثير من الأشخاص الكثير من الوقت باستخدامهم للهواتف فقلت الزيارات واللقاءات العائلية، حيث أصبح الناس يستبدلونها بالمكالمات القصيرة للاطمئنان على بعضهم البعض.

كما تتطلب كتابة الرسائل النصية وتصفح المواقع، استخدام كلتا اليدين، وقضاء وقت أطول في لمس الشاشة، مما يؤدي إلى تقدم الكتفين للأمام، ويسبب ضغطاً أكبر على الرقبة والظهر.

وأظهرت دراسات طبية أن مستخدمي الهواتف الذكية يميلون إلى الإبلاغ عن آلام في الرقبة والكتف والإبهام. كما أن هذه الأعراض تزداد حدة مع زيادة وقت استخدام الهاتف.

وقد أثرت الهواتف العلاقات المختلفة بين البشر، على الرغم من أن الهواتف الذكية قد وفرت وسيلة جديدة للتواصل بين الناس من خلال وسائل الاعلام الاجتماعية، لكنها أضرت بشدة العلاقات الحقيقية والأسرة على أرض الواقع، كما ربط بعض الناس لهواتفهم بطرق غير صحية ويهمل الناس من حولهم.

ومن نور الإمارات أبرز الأضرار الناتجة عن فرط استخدام الهواتف الذكية، ما يلى:

وفرت الكثير من الوقت، حيث أتاحت القدرة على أداء المعاملات المالية كالتأكد من حجم الرصيد البنكي ودفع الفواتير المترتبة وقراءة رسائل البريد الالكتروني والرد عليها.

ثالثا: وسائل التواصل الاجتماعي ليست فقط لغرض الترفيه ولكنها ايضا بيئة تعليمية رائعة حيث تساعد الصفحات المختلفة والمجموعات والمنتديات لمناقشة الطلاب على فهم المعرفة في مختلف المجالات.